Noen ting man ikke bør gjøre når man har brukket ribbein i øvre brystregion:

1. Hikke.. Å herregud og jesus fader det gjør vondt gang på gang på gang til noen skremmer deg!

2. Nyseanfall, eller nyse idet hele tatt! Hele kroppen trekker seg sammen i 100 km i timen, sier seg selv at er ikke er lurt ved brudd..

3. Sove.. våkner sånn ca hver gang man beveger seg og ved mye sove/våkning for man flere anfall og dermed eksponert for flere brudd

4. Ikke se på filmen hvor man skvetter og trekker pusten dypt! Referer her til #MadagaskarPingvinene

5. Egentlig ikke puste så mye i det hele tatt, men alternativet der ev kanskje litt verre, så pust forsiktig!

6. Ikke se på morsomme filmer, det å le er til å dø av ved ribbeinsbrudd!

7. Ikke se på nyheter, det å gråte er veldig vondt på flere nivå!

8. Ikke klemme noen i det hele tatt og det er så kjipt og møte noen som ikke vet du har brudd som er kjempeglad for å se deg..

9. Det finnes ingenting som hjelper annet enn smertestillende, så det å konsentrere seg er ikke helt jippi når man går i en evig døs. (jeg fikset ikke å lese svenske bøker)

10. Ikke stress, alt tar lengre tid generellt! Kle på seg, vaske håret (OMG) skifte stilling, lese bok etc etc Det verste er å tre på seg en bh #Yikes

11. Igrunn sitte rett opp og ned #Jadda 😉

12. Se det komiske i det, det er ingenting å gjøre alikevel! Si som legen min, du får det jævlig en stund nå, lykke til 😉